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麦饭石是一种天然的药物矿石,含有人体所必需的钾、钠、钙、镁、磷常量元素和锌、铁、硒、铜、 麦饭石原石锶、碘、氟、偏硅酸等十八种微量元素。微量元素约占人体重的0.025%，虽然其含量甚微，但是它在人类的生命过程中起着重要作用，它们在人体中含量不足或过剩都会影响健康，甚至危及生命。因此人体必须不断的通过各种途径补充微量元素，以满足人本生长发育和维持正常的新陈代谢水平的需要。主要由钾长石、斜长石、黑云母、角闪石组成。
麦饭石中含铝硅酸盐类（长石），对色素和细菌有吸附能力， 如果将麦饭石研成粉末，离子溶出和吸附作用增强。
麦饭石处理水使水变成了带+的、-的电原子团多的水。
麦饭石用水浸泡后，可以容出钾、钠、钙、镁、硅、猛、钛、磷等人体所必需的近20种元素和矿物质，可达到矿泉水的标准。长期饮用可增强肌体的免疫功能，提高身体抗感染能力。同时中华麦饭石对镉、铅等对人体有害的元素以及细菌团具有较强的吸附率，对大肠杆菌的吸附率在95以上。
经国内外专家鉴定，确认麦饭石富含人体必需的多种微量元素，可以用于水质净化、污水处理，并且对细菌具有很强的吸附作用。饮用麦饭石水，可以调节机体的新陈代谢，有健胃、利尿、保肝和防衰老作用，对人类大有益处。此外，还可以应用于蔬菜水果保鲜、动物养殖、植物栽培、冰箱除臭等。用现代技术测试分析表明 ，麦饭石含有为人体健康所需多种微量元素，人长期饮用麦饭石矿物水，可以补充人体所需矿物质和多种微量元素，为有机体提供了无机营养成分，调节新陈代谢，麦饭石矿物水可供保健理疗洗浴，经常洗浴，可起强身健体之效，相当矿泉水浴。麦饭石具有一定的吸附作用，经多次实验证明，麦饭石对某些病毒和有害微生物及重金属元素，有机物质具有一定的净化能力。在污水处理， 饮水净化与除异味等方面，麦饭石都有效果 。
麦饭石能够稳定和提高、平衡土壤的物理机能，所以它比其它土壤改良剂更有优势。正因为这样，麦饭石对室外种植白菜的作用受到了广泛的关注。
使用麦饭石可以减少化肥、土壤改良剂的使用，并可经济、有效地改善土质，保护环境。
a.促进草地的生长。b.加快农作物的生长，提高作物的质量，增加产量，c.降低和吸收残佘农药，确保农作物可发安全食用，d.是一种有效的土壤改良剂，活化矿物质，e.是鸡、牛、猪等家畜有效的食品添加剂
1.减少化肥使用，保证草地生长
2.加快农作物、花、水果的生长，提高作物的质量
3.麦饭石对猪、牛、鸡等家畜的神奇功效 麦饭石对禽畜的生长有很大作用。
例如：鸡既可饮用麦饭石活化水又可在鸡饲料中添加麦饭石。它还可以提高肉、蛋质量，增强抗病能力，减轻畜栏中的异味。在奶牛饲料中添加麦饭石可以保持其肠胃健康，增加产奶量，提高牛奶的质量，防止饲养失调等。 所有这些功效的存在是因为麦饭石能释放出牛所缺乏的并能导致各种疾病的微量无素（矿物质）。
所谓吸附乃是具有多孔性、巨大表面积的固体全部溶化作用，而发生化学的、物理的反应。麦饭石作为中药对皮肤病，特别是拔脓，效果很好。麦饭石是多孔性的，吸附能力很强，因其主要成分为二氧化硅、氧化铝从这点来考虑，是容易理解的。 在前面介绍的麦饭石微细粉末的电子显微镜照相中，已确认是海绵状多孔性的，是其最大的原因。也就是说，因多孔性，那么表面就非常大，由于长石部分风化，成高岭土状等，故始终保持很强的吸附作用、交换作用。
麦饭石是一种对生物五毒、无害并具有一定生物活性的复合矿物或药用岩石。麦饭石的母岩常为中、酸性岩浆岩。其化学成分除常见的 Ca 、 Mg 、 Si 、Al 、 Fe 、 K 、 Na 外，还有少量稀有元素、稀土元素、放射性元素。麦饭石具有吸附性、溶解性、 PH调节性、生物活性和矿化性等性能。它能吸附水中游离的金属离子。麦饭石中含 Al 2 O 3 约 15%, 是典型的两性氧化物 , 在水溶液中遇碱起反应降低 PH 值 , 遇酸起反应提高 PH 值 , 具有双向调节 PH 的功能 . 经水泡过的麦饭石 , 可溶出对人体和生物体有用的常量元素K 、 Na 、 Ca 、 Mg 、 P 及 Si 、 Fe 、 Zn 、 Cu 、 Mo 、 Se 、Mn 、 Sr 、 Ni 、 V 、 Co 、 Li 、 Cr 、 I 、 Ge 、 Ti 等微量元素。麦饭石在水溶液中还能容出人体所必须的氨基酸 。 主要用途:广泛应用于饮料，人工矿泉水，营养添加剂，食品保鲜，洗浴美容，农业，养殖业等诸多领域.麦饭石系列产品包括：１.麦饭石颗粒/麦饭石滤料：产品规格有1CM 6-10目 10-20目 20-40目 40-70目。
２.麦饭石粉：产品规格有80-100目、100-120目、120目、150目、180目、200目、325目、400目、500目、800目、1000目、1250目、2000目。３.麦饭石矿化球：麦饭石保健洗浴球、麦饭石保健球、麦饭石陶瓷球、麦饭石抑菌球、麦饭石矿化球、麦饭石净化球，麦饭石远红外球等。规格有3MM、4MM、5MM、6MM、7MM、8MM、1CM、1.2CM、1.5CM、2CM、2.5CM、3CM。４.麦饭石器具/麦饭石用品/麦饭石矿物产品：麦饭石滤芯、麦饭石壶、麦饭石口杯、麦饭石凉水器、麦饭石盘、麦饭石泡菜桶、麦饭石热敷宝、麦饭石烧烤盘、麦饭石碗、麦饭石煲汤罐等。
麦饭石对生物体的作用表明,麦饭石的吸附作用，可消除肠道内有毒物质，对细菌有一定的吸附能力.麦饭石经检测含有五十八种对机体有益的长量元素和微量元素，更重要的是其中很多矿物元素是生物体内各种酶的活动中心，能激发酶的活动，提高酶的催化作用，从而改善代谢机能，促进营养物质的消化与吸收，增强抗病能力，促进生长发育。麦饭石矿化球采用优质麦饭石为原料，添加少量电气石粉，经特殊工艺加工而成，具有极强的吸附性和透吸性，是一种无菌无毒无污染的水质矿化剂。
[产品特点]: 具有矿化净化水质，增加水的生物活性，改善机体 生理功能和双向调节水的酸碱读等特性。若长期引用由本产品浸泡的水，可保肝健胃，利尿化石，稳健血压，促进循环，防病抗癌，延年益寿，护肤美容，强壮骨骼，开发智力，促进发育，止血消肿，被广泛应用于医疗卫生，食品保健，环境保护，水质改良以及饮料，酿酒，医药，除臭剂，农作物和花卉栽培，家禽养殖，水产养殖等行业。
我厂按特定工艺生产的325 目、400 目、600 目、 800 目、 1250 目、 2000 目麦饭石粉广泛应用医疗保健、食品、饮料以及水质净化、污水处理、防腐、防臭、保鲜、去污、瓷器制作以及种植业和养殖业等领域。为了满足不同行业的要求，该厂可根据客户特殊要求，来生产不同规格的产品。麦饭石，俗称雪花石、麻子石，其健身祛病的保健功能在我国已有一千多年历史。医药大师李时珍在所著的《本草纲目》中记载：“此石握聚一团麦饭，有粒点如豆如米，其色黄白，名为麦饭石，其药性甘温无毒，主治一切痈疽发背，无不灵验。”
山东省医学科学院及中国海洋大学对麦饭石做了大量的分析和临床试验，其科学研究分析表明.
麦饭石含有四十多种人体必需的微量元素和稀土元素。
对抗衰老、抗心脑血管疾病、预防糖尿病、抑制结石的形成、增强机体免疫功能等都有卓越功效，更能使免疫系统、神经内分泌系统处于相对平衡。把麦饭石放入水中时，麦饭石能改变水的口味，使水变得清澈滑爽、醇厚。当把麦饭石放入有水垢的水中煮时，水垢溶化消失。
麦饭石能增强人体血液循环，促进内分泌活动，调节肠胃，随便你热水、凉水、不开的水混合喝就是不拉肚子，常喝麦饭石水无便秘和拉肚子的烦恼。对高血压病、慢性胃炎、肾、肝炎、泌尿、结石、糖尿病、心脏病、气管炎等有一定的疗效。麦饭石水无毒自洁比普通水贮存时间长，不腐不易变质，它也被广泛用在军舰、潜艇及远洋货运船队的生活用水中。
人体必需的微量元素都能在麦饭石中找到。麦饭石还有一个神奇之处就是含有稀土元素，稀土元素是工业科学革命中的“味精”和“魔术师”，这就是麦饭石能将硬水变成软水，能将偏酸性或偏碱性大的水调节至近中性，更适宜于人们饮用的科学道理了。
排铅的麦饭石
麦饭石在日本已被广泛应用到生活中去。日本著名的矿物医学博士高仓熙景，在对麦饭石的研究中认为：麦饭石能清除因环境污染而蓄积于人体的毒性物质，称之为“人体细胞的洗涤剂”。铅在人体血液内超标，易引起胃肝腹痛等慢性炎症，影响发育，如多动、常咬手指甲的儿童。科学试验研究证明，把麦饭石放于含有大量铅元素的水中时，半小时内，铅元素被吸附达98%以上，同时释放出其含有的铁、锰、硒等有益微量元素将铅排掉。所以用麦饭石煮水喝，能使一些常年反复发作的顽疾得到改善或使病人在不知不觉中康复。此外，麦饭石杀菌消炎，它能吸附和杀灭大肠杆菌、葡萄球菌达96%以上，可用来净化水源。旅游出差在外，带上麦饭石煮水喝，可以预防水土不服。
麦饭石是一种天然硅酸盐类矿石,组成矿物者可达20多种,在医学上被命名为天然中药.麦饭石在我过的开发应用已有一千多年的历史,李时珍在(本草纲目)记载:麦饭石"性甘、温、无毒。”石英在（神农本草经）中有麦饭石“除风湿痹，久服轻身延年”之载。宋代（日华诸泉本草）有“益发、悦颜“之说。
近几年，随着保健品的逐步兴起，麦饭石的应用价值被广大朋友友们发现。它不含任何人工合成的化学成份和激素，不但可以补充鸽体新陈代谢所需的微量元素，同时还可以使鸽体获取充足的无机营养素提供所适宜的PH条件。因其具有置换、吸附、离子交换和透入作用，所以具有生物活性，被日本等国外专家称为”细胞洗涤剂“和”细胞激活剂“。 麦饭石能使鸽体细胞活性增强，将体内污物清除，并补充多种微量元素。
麦饭石溶出矿物质的特性，使其具有抗疲劳、抗缺氧，促进细胞生长发育等生物活性，富含能增进抗衰老、物质超氧化物歧化酶、SOD和黄铜等微量元素，能有效地延长信鸽的比赛寿命。
另外，麦饭石的细菌吸附力与微量元素的析出透入作用，不但可以加速和增强鸽体创伤组织的再生能力，还与免疫功能和能量代谢密切相关，对细胞生长和发育有明显促进作用和消炎作用。
麦饭石以其构造组织黑白相间、外观仿如饭粒而得名。比重2.60-2.66，硬度5-6，其外观亮丽，一般基石为黑色、红色、墨绿色、灰色，表面散布着如米粒之白色斜长石为粒点。经长时间自然风化，岩质易变成公质多孔性物质，形成具有强力吸附性、在水中易溶出微量物质元素的特性。
学名为斑状安山岩，矿物组成为辉石、石英、角闪石、黑云母。化学成分主要含二氧化硅Sio2、氧化铝A12O3、氧化铁Fe2O3、氧化亚铁FeO、氧化钛TiO3、氧化钙CaO、氧化镁MgO、五氧化二磷P2O5、氧化锰MnO、氧化钾K2O、氧化钠Na2O、二氧化碳CO2、氟F、硫S等，还有钡Ba、锶Sr、钴Co、锌Zn、钒V、锆Zr、铬Cr、铜Cu、镍Ni、钇Y、钍Th、钪Sc、铀U等十几种人体必需的微量元素以及锗Ge、锰Mn、钛Ti等稀有元素。
麦饭石产地主要分布于内蒙、辽宁、河北、河南、山东、江苏、天津、黑龙江和广东等地，现将部分麦饭石产地列举如下：
1、内蒙古奈曼旗平顶山的二长斑岩，被命名为“中华麦饭石”；
2、天津蓟县的云母二长岩；
3、河南嵩山的风化的花岗混合质片麻岩；
4、北京平谷县的似斑状二长花岗岩。
麦饭石的作用及用途
1、麦饭石含有约59种元素，它在水中能溶出40余种有益健康的常量和微量元素及稀土元素。它的微量元素含量曲线与动物血液中的微量元素含量曲线基本吻合，溶出的元素具有生物活性，极易被信鸽吸收，是一种全面完整的无机营养源。麦饭石含有信鸽所必需的钾、钠、钙、镁、磷常量元素和锰、锌、铁、硒、铜、锶、碘、氟、偏硅酸等十八种微量元素。在通常条件下，麦饭石溶出液中四种微量元素（偏硅酸、Ｓr、Ｚn、Ｆ）含量达到或接近国家饮料矿泉水标准。因此麦饭石对信鸽也是有益无害。
2、对水的酸碱具有双向调节功能。以铁，镁，氟等矿物质而论，当水中不存在时它则溶出，相反，水中存在过多时它则吸附。除了过于酸性和过于碱性的水以外，往净水中投入麦饭石，在多数情况（碱性）时采用投入方式，在少数情况（酸性）时采用循环方式可使水接近中性。而且，使水在麦饭石层循环几次后，即使是水量较大，也能调节PH。
3、在饮水中含有适量的矿物质，可以改善水质，能强烈吸附水体中的重金属元素和氯气等有害物质，吸附和杀死信鸽肠内的大肠杆菌等细菌，能强烈吸附空气中的异味。
科学家们在“中华麦饭石”吸附大肠杆菌的实验中发现，６小时可吸附50％，20小时可吸附90％，48小时可吸附95％以上。因此，能防止水腐败，得到优质水。促进生长发育和雏鸽发育，促进细胞再生，防止细胞组织老化，促进细胞内能量的转换。增强抗病免疫能力，促进生殖能力，调节性激素，治疗因信鸽拉稀等引起的不孕症，恢复性功能。增强心血管弹性，防治动脉硬化，对鸽眼面砂、底砂的血管起软化作用，调节新陈代谢，增进血液循环，加强毛细血管扩张，抗疲劳、抗种鸽的衰老，增强赛鸽的耐力。提高肝、肾、脾机能，增强解毒能力，有利尿、健胃、保肝、健肾等功效。能解除和排除鸽体内蓄积的有毒有害物质，充当身体细胞的“洗涤剂”。强化神经细胞，防老化，增强皮肤弹性，营养皮肤粘膜，调节过胖和过瘦，促进赛鸽保持体形健美的作用，有利于提高参加品评赛鸽的成绩。保健鸽眼，防止疲劳和视力减退，提高多关赛的成绩。还能增强高空飞行耐缺氧的能力。
静菌状态：细菌类的活动被抑制，处于静止状态。所谓制菌作用是使细菌类的增殖停止的作用。因此，对信鸽长期水便有保健功效。
4.生物活性：麦饭石水称为活性水，有显著的生物效应。
麦饭石对生物体的作用表明,麦饭石的吸附作用，可消除肠道内有毒物质，对细菌有一定的吸附能力，麦饭石经检测含有五十八种对机体有益的长量元素和微量元素，更重要的是其中很多矿物元素是生物体内各种酶的活动中心，能激发酶的活动，提高酶的催化作用，从而改善代谢机能，促进营养物质的消化与吸收，增强抗病能力，促进生长发育。
麦饭石矿化球采用优质麦饭石为原料，添加少量电气石粉，经特殊工艺加工而成，具有极强的吸附性和透吸性，是一种无菌无毒无污染的水质矿化剂。
麦饭石具有矿化净化水质，增加水的生物活性，改善机体 生理功能和双向调节水的酸碱读等特性。若长期引用由本产品浸泡的水，可保肝健胃，利尿化石，稳健血压，促进循环，防病抗癌，延年益寿，护肤美容，强壮骨骼，开发智力，促进发育，止血消肿，被广泛应用于医疗卫生，食品保健，环境保护，水质改良以及饮料，酿酒，医药，除臭剂，农作物和花卉栽培，家禽养殖，水产养殖等行业。
弘大麦饭石。巩义市弘大水处理材料厂专业研发生产净水药剂、塔器填料、水处理活性炭及空气净化用活性碳滤料系列产品。公司拥有现代化最先进的生产制造设备,率先通过 ISO9001：2001质量体系认证；并在水处理行业中领先取得国家卫生部颁发的涉水卫生许可证件。公司占地 11800平方米，固定资产1550万元，现有职员110人,其中：中高级科研人员18人。产品销往国内外40多个省、市、自治州。以可靠的产品质量、完善的售后服务为我国的环保事业打造中国弘大品牌产品。
弘大牌麦钣石利用：
吸附力强
所谓吸附乃是具有多孔性、巨大表面积的固体全部溶化作用，而发生化学的、物理的反应。麦饭石作为中药对皮肤病，特别是拔脓，效果很好。麦饭石是多孔性的，吸附能力很强，因其主要成分为二氧化硅、氧化铝从这点来考虑，是容易理解的。 在前面介绍的麦饭石微细粉末的电子显微镜照相中，已确认是海绵状多孔性的，是其最大的原因。也就是说，因多孔性，那么表面就非常大，由于长石部分风化，成高岭土状等，故始终保持很强的吸附作用、交换作用。
溶出矿物质
矿物质是人体不可缺少的微量元素，它们对维持生命的饮料水是非常重要的，这一事实随着近年来对矿物质的研究，已逐渐被人们所认识。
在饮料水中含有适量的矿物质，可以改善水质，也有抑制细菌和吸附有机物质的作用。 因此，当将麦饭石投入水中时，可将水中的游离氯和杂质、有机物、杂菌等吸附、分解，而供给水中以矿物质。因此，能防止水腐败，得到优质水。静菌状态：细菌类的活动被抑制，处于静止状态。所谓制菌作用是使细菌类的增殖停止的作用。
调整水质
以铁，镁，氟等矿物质而论，当水中不存在时它则溶出，相反，水中存在过多时它则吸附。 这种作用与PH有关，除了过于酸性和过于碱性的水以外，往净水中投入麦饭石，在多数情况（碱性）时采用投入方式，在少数情况（酸性）时采用循环方式可使水接近中性。而且，使水在麦饭石层循环几次后，即使是水量较大，也能调节PH。
注：由上表可以清楚地看到，它能吸附略微过多的Mg（亦即溶出少），而对铁、锰等也表现出同样的现象。从这一事实来看，麦饭石在水中的缓冲作用就可以理解了。
麦饭石对水的净化作用
麦饭石是一种中性碱半火成岩，接近于火山岩。麦饭石中包含的天然矿物质易于释放从麦饭石上无数的小孔中释放出氧。通过吸收漂白粉和其它有毒物质净化水。麦饭石中散发出的钙、铁、钠等矿物质可改良饮用水。通过自来水试验可以看出麦饭石清除漂白粉的功能 自来水 20分钟后 40分钟后 60分钟后 80分钟后 100分钟后。0.5ppm 0.3ppm 0.2ppm 0.1ppm 0.05ppm 已探测不到
麦饭石用于饲料的效用
使用麦饭石可使家畜变得更健壮。通过对麦饭石粉的分析和分解发现，麦饭石由25000多种成分组成。麦饭石的作用有很好的口感，可以增加产奶量，防止饲养失调，减轻排泄物的气味，（确保）有助于家畜的健壮。
麦饭石活化水对家畜饲养的作用
用作肉牛、奶牛和猪饲料作用
1、提高身体及血液中PH值，改善肠功能，提高饲料质量标准。
2、预防腹泻和胀气。
3、提高产奶量和奶的质量。
4、加入麦饭石后家畜进食更好。
5、提高肉的质量。
6、防止出现酸度过高或劣质的牛奶。
7、麦饭石可以吸收肠内的异味，消除排泄物的恶臭。这样，苍蝇的数量会减少，有益于动物的健康。
对家禽的作用：
1、死亡率降低
2、防止腹泻
3、确保肠功能正常
4、防止出现肠胀气
5、提高肉的质量，减少脂肪含量
6、提高所需饲料的质量
7、防止家禽过分紧张和彼此啄食
8、消除排泄物异味。
麦饭石在改良土壤领域的应用
麦饭石能够稳定和提高、平衡土壤的物理机能，所以它比其它土壤改良剂更有优势。正因为这样，麦饭石对室外种植白菜的作用受到了广泛的关注。
使用麦饭石可以减少化肥、土壤改良剂的使用，并可经济、有效地改善土质，保护环境。
a.促进草地的生长。
b.加快农作物的生长，提高作物的质量，增加产量
c.降低和吸收残佘农药，确保农作物可发安全食用
d.是一种有效的土壤改良剂，活化矿物质
e.是鸡、牛、猪等家畜有效的食品添加剂
1.减少化肥使用，保证草地生长
2.加快农作物、花、水果的生长，提高作物的质量
3.麦饭石对猪、牛、鸡等家畜的神奇功效
日子匆匆忙忙，脚步跌跌撞撞，生活忙忙碌碌，我们总渴望如意，期盼完满。但是，生活中总有诸多遗憾，诸多失望，诸多不如意。活着、经历着、坚持着，只有心的强大，放下心中负累，没必要将苦涩强行咽下，也没必要怨天尤人。
有些事情，拿不起就选择放下，有些东西，要不得就把它放弃。有些理念，想不通就不去理会，有些过客，留不住就让其离开，有些感情，理不顺就忍痛割舍。过去的一页，能不翻就不要翻，翻落了灰尘会迷了眼。学会忘记，懂得放弃，别为昨天的事烦恼，别为无谓的事伤心。人活的就是一种心情，日子要的就是一种顺心。
天地之间，风有风的心情，云有云的心语。万物之中，蝶有蝶的舞蹈，蜂有蜂的歌谣，谁都不是谁的海岸，谁都不是谁的港湾。你有你的梦呓，我有我的故事，不管是悲是喜，是聚是离。生活的路，不通时学会拐弯，心情的结，不开时学会忘记。棘手的事，难做时学会放下，欲去的缘，渐远时选择随意。
有些事，摆一摆就过去了，有些人，狠一狠就忘记了。有些情，淡一淡就释然了，有些累，停一停就休歇了。有些苦，笑一笑就冰释了，有颗心，伤一伤就坚强了。学会爱自己，学会独立，告别依赖，幸福是自己内心的感觉，而不是别人的给予。
拥有健康的体魄，在快乐的心境中做自己，做自己喜欢做的事情，走自己选择的路，就是人生最大的幸福。活着就会有落寞，前行就会有坎坷，动心就会有情伤。一个人一生的成就，并不是你拥有多少财富，事业多么辉煌。而是你爱过多少人，善待过多少人，有多少人怀念你，有多少人记得你。
人活着，不是为了缅怀昨天，而是为了憧憬明天，等待希望。既然活着，就要沉得住气，弯得下腰，抬得起头。活的自信，活的有尊严，活的踏实稳健，活的品味自然，活的气质不凡。活的可圈可点，活的诗意浪漫，活的轻松温婉，活的快乐康健，活的意义非凡。
生活中，总有许多美好无法挽留，人生中，总有许多追求难以割舍。是你的走不了，不是你的留不住，想开看淡，放松。活着就该尽力活好，别让自己活的人累、心苦。生命太短，日子太忙，人生太累，该放的时候要舍得放下，该弃的时候要毅然决绝。别羡别人辉煌，别慕他人美好，别怪世态炎凉，别怨世人虚伪。事经历了，心就坚强，坎跨过了，心就敞亮。
其实，苦乐的根源是我们的心，一些事，想开了自然微笑，看透了肯定放下，人生的路上不是每轮艳阳都暖人，不是每片云彩都下雨，我们掌控不了命运的走向，从容地走过每一天，何必那么地执着，脚踏实地的走，坦荡快乐的活，难道不好吗？
1、这个世界也就是这样的，我们都是在等一个人，另外的人也许会在我们身后等待着我们，三年，五年，或者是一生的光阴
2、你曾是我的梦，后来成了现实，到如今却只是回忆。
3、不要随意发脾气，人生在世，一个人不可能和所有认识的人都成为朋友。
4、生活太匆忙，不妨慢下来，在岁月中跋涉，每个人都有自己的故事，看淡心境才会秀丽，看开心情才会明媚。
5、感情其实不相信眼泪，真爱你的，不舍得让你哭，没感情的，你哭瞎了眼也没用。许多事情，看得开是好；看不开，终归也要熬过去。
6、青涩的年华里，从来只有开心、快乐，不懂支离破碎，不懂疼痛，不懂拥有，也不懂失去。陌上红尘，憬一场温暖的绽放。
7、幸福就是在太多和太少之间的一站。你的真情温暖我今生所有记忆，你的眷恋是我一生的守候。
8、把手握紧里面什么也没有，把手松开得到的是解脱。无论是否曾经抓住抑或远去，那些东西都不可能离去。
9、许多美好的爱，都不得不，各安天涯。那些以前说着永不分离的人，早已经散落在天涯了。 10、花儿不为谁开，可以为自己开，世界不为谁存在，可以为自己存在。
11、幸福中总会掺加那些悲哀的元素。你是一个什么样的人，就会听到什么样的歌，看到什么样的文，写出什么样的字，遇到什么样的人。
12、没有绝对幸福的人，只有不肯快乐的心。生活就像一面镜子，你笑它也笑，你哭它也哭。
13、等待，是最坚固的牢。自己不走出去，别人走不进来。我们可以耐心等，幸福可以来的慢一些，只要它是真的。
14、世上最痛苦的事，不是永恒的孤寂，而是明明看见了温暖与生机，我却无法触摸到。
15、在一天又一天的日子里，也许，老天向来是公平的，在你拥有很多的时候，也将会失去很多。
16、心里装满爱的人，任何时候，幸福都会在门外守候。一辈子不长，有些精彩只能经历一次，有些景色只能路过一回。
17、爱情是秋天的风，当爱情走了的时候，就象风沙吹过原野，到处一片枯黄，留下的只有萧瑟和惨淡，还有满目的苍凉。
18、你的坏对别人来说就像一个疤痕，留下就永久在。这就是人性。我们只能把握自己内心的纯洁，记住别人给我们的糖。
19、行走在苍茫世间，我们都努力让自己完美，可更多时候，我们感受到的是不完美的遗憾。
20、不管你的心有多么悲伤，继续相信下去，梦想最终会变成现实。
21、有时候记忆就像潘朵拉宝盒一样，在没打开的时候，你永远不知道里面装的是什么。
22、你生活在别人的眼神里，就迷失在自己的心路上。最痛苦的不是分别，而是分别之后，回忆还是根深蒂固，像魔鬼般纠缠不清。
23、离开不过一个转身的距离，遗忘却要一辈子的时光。不能遗忘，就要学会释怀。
24、当时光划过心弦，每一阵痛楚都是一点成熟。原来长大，是一种代价。
25、你因他落泪、因他感伤，为他付出所有也在所不惜。你以为这便是爱情，得不到的，总是最好的，而咫尺的温暖，却不懂得珍惜。
26、人生像一首曲子，离不开灵动的音符；不必讨好所有的人，正如不必铭记所有的昨天。
27、有时候，坚持了你最不想干的事情之后，便可得到你最想要的东西。接受不完美的自己。
28、青春，从来都是一场，不缺磨难的旅途。成长，就是逼着你一个人，踉踉跄跄的受伤，跌跌撞撞的坚强。
29、在你最悲观最失望的时候，那正是你必须鼓起坚强的信心的时候。有些话说与不说都是伤害，有些人留与不留都会离开。
30、时间可以愈合一颗破碎的心，要永远坚信这一点：一切都会变的，无论受多大创伤心情多么沉重，一贫如洗也好，都要坚持住。
31、不管这一年，你过得快乐或是伤心、收获还是迷茫，都得和那些孤独的夜晚，和那些破碎的承诺，还有那些混乱的麻烦说再见了。
32、记住自己再不堪，也是自己，独一无二的自己。只要努力去做最好的自己，一生足矣！
33、想再一次见到安好的模样，只为确定你尘埃落定的幸福，从此，天涯陌路，后会无期。
34、要相信，这个世界上永远能够依靠的只有你自己。所以，管别人怎么看，坚持自己的坚持，直到坚持不下去为止。
